我们的皮肤要是出现黑色素缺乏，就会患上疾病。黑色素缺乏我们该怎么进行护理呢？多锻炼身体，黑色素缺乏患者要注意增强体质，平时要多锻炼身体，每天至少要进行半小时的锻炼，例如跑步，体操等不剧烈的运动都是不错的选择，可以活动筋骨，有利于提高机体的免疫功能，从而可有效的防治黑色素缺乏。

黑色素缺乏我们是要需要适量的体育锻炼的，还需要注意哪些呢？还需要注意尽量减少接触化学产品，平时一定要注意减少化学物品的接触率，尤其是一些对皮肤有外伤性的黑色素缺乏患者，远离酸类化学物质和化肥等，以减少这些物质对皮肤的影响，如果是面部黑色素缺乏患者，则要注意少使用化妆品及一些刺激性的护肤品，以防加重症状。

要是我们的面部黑色素缺乏，我们需要注意不要用美白的护肤品，还需要注意哪些呢？注意防晒，平时要避免暴晒， 我们知道紫外线对患者皮肤伤害是很大的，轻的可引起皮肤炎症，从而可导致黑色素受损，出现脱色斑，重者则可导致皮肤癌的发生。